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想要改善梨形身材？这4式少不了梨形身材是很多女生都想甩掉的标签，特征就是上身瘦下身胖，使得在挑选下装的时候很烦恼，不管是紧身裤或者是裙装都很难穿出美感。为了帮助梨形身材的姐妹们完善身材，小编特意整合出这套瘦腿训练，一起练起来！这4个瑜伽动作很简单，零基础也能练！当然了想查看全文>>分类：户外作者：练瑜伽伴侣点击：34 日期：2020-07-15

熬夜成瘾，肌肤干瘪，细纹丛生？这样改善现在流行“用最贵的护肤品，熬最深的夜”，熬夜对肌肤造成的伤害，肯定需要买相对应解决方案的护肤品来改善了，能够尽力抵消总是好的。夜猫子们，你们可以从下面四个需求中寻找熬夜解决方案。下班后属于自己的时间太少了，一天24个小时都不够用，手机那么好查看全文>>分类：美妆护肤作者：jasmin0102 点击：35 日期：2020-07-15

宝宝和爸爸不亲？试试这三个方法来改善爸爸一般都是家庭的顶梁柱，每天忙于工作事业，平时很少有时间陪伴宝宝，从而就会导致宝宝和爸爸的关系不是那么亲密，这样不仅会让爸爸感到难过，对宝宝性格的养成也是十分不利的。那么在生活中该怎样拉近宝宝和爸爸爸爸一般都是家庭的顶梁柱，每天忙于工作事查看全文>>分类：母婴作者：小布林是我BL 点击：37 日期：2020-07-15

久坐腰酸屁股痛？这3个动作有效改善当代都市丽人表面看似光鲜亮丽，实际上在办公桌前坐久了身体有一系列的慢性问题。腰酸屁股痛，就是久坐不动的后遗症。解决方法就是减少久坐时间，以及通过瑜伽练习来缓解。大家都不想久坐，可是不能不工作吧？那么在一天的工作结束后练习瑜伽来给身体做一个放查看全文>>分类：户外作者：练瑜伽伴侣点击：34 日期：2020-07-15

亲身实践分享改善视力方法，近视可自愈！近视可以自愈吗？这是一个比较敏感和极端的话题。因为目前为止，科学界主要有两种比较权威的说法：一、假性近视如果经过合理的控制是可以自愈的；二、真性近视因为眼轴变长的原因是无法自愈的。不过自然界有太多事情没有办法用科学来解释，而针对我们视力相关查看全文>>分类：家装作者：极限生活家点击：34 日期：2020-07-15

户外旅行太难受，该如何改善很多人天性都是爱冒险，所以户外运动也越来越流行。如今很多喜欢户外运动的朋友越来越多，也渐渐在年轻人当中掀起一阵热潮。然而在户外运动中有很多难以预料的挑战，会因准备不当，从而使体验大打折扣。然而若是提前准备好几款忠实可靠的数码“伙伴”伴随着你查看全文>>分类：户外作者：科技六分钟点击：36 日期：2020-07-15

终极选购秘笈：三招挑对吹风机改善发质！很多女生为了有一头看起来柔顺飘逸的长发，那是煞费苦心，不停的出入理发店折腾自己脆弱的发丝，却每每不如意。每次对镜自照的时候，都在思索，为何做了这么多护理，发质仍然似枯草般呢？其实这多是因为你的吹风机没有选好，有些同学家里的吹风机属于热风直接查看全文>>分类：美妆护肤作者：大嘴木匠点击：43 日期：2020-07-15

三步改善黑头，“草莓鼻”星人必看！草莓鼻对于女孩子而言真的很影响美观，并且就连上妆都不能够遮盖，黑头问题总是反反复复，让不少女孩子为此费了不少心思，那么有哪些能够有效改善黑头的方法呢？一起往下看吧！最近听到很多女孩子向我抱怨草莓鼻的烦恼，我相信不少女孩子也有这种烦恼，草莓鼻查看全文>>分类：美妆护肤作者：护肤君点击：46 日期：2020-07-15

要想有效改善脸蛋，选对精华液是关键面对各种肌肤问题，很多人都会想到使用精华来给皮肤补充能量，但往往很贵的精华使用后，也不见明显效果，皮肤问题得不到缓解，又花了很多钱得不偿失。精华那么贵，挑对才能有效呵护肌肤，帮助解决肌肤问题。说起精华都是如数家珍，钱也没有少花效果总是见不到查看全文>>分类：美妆护肤作者：LISA的美妆日记点击：46 日期：2020-07-15

想要改善驾驶性能，在底盘装上它汽车悬架弹簧作用是过滤路面颠簸提高车辆舒适性或者提高操控性。在开车的时候，底盘被剐蹭到的几率还是不小的，而一旦这种剐蹭的次数变多的话，那么即使是质量很好的底盘可能也会慢慢的出现问题，其实底盘看起来好像是没有发动机重要，但是如果大家都不重视的查看全文>>分类：汽车作者：酷玩车世界点击：51 日期：2020-07-15

选对挂饰，装扮爱车改善风水俩不误精致的汽车挂饰不仅可以装扮我们的爱车，增加小情趣，其还可以改善车内风水、寓意发财、保平安，营造温馨、安全的氛围，给车主心理上的的安慰。但市场中车饰琳琅满目，到底哪种最适合自己呢？车挂摆件是一种文化，寄托一些祝福与期待，精致的汽车挂饰摆件不仅查看全文>>分类：汽车作者：車達人点击：57 日期：2020-07-15

改善睡眠质量，居家好物来助力不管是学生族还是上班族，白天精神饱满的状态都需要夜晚的好睡眠来支撑。疲惫一天的人们最幸福的时刻莫过于晚上洗过热水澡后躺在床上大睡一整夜了。可这种舒适的夜晚对于睡眠不好的人们来说简直就是一种折磨。造成睡眠不好的原因有很多种，有时候季节的变化会查看全文>>分类：家装作者：Natural生活家点击：57 日期：2020-07-14

4式睡前瑜伽，改善睡眠质量生活中，我们总会因为过多的压力和劳累，导致精神紧绷睡不着。而失眠直接影响到的就是工作状态和情绪。瑜伽中有很体式可以帮助你缓解压力，释放情绪。今天就和瑜伽君一起打卡，给你自己一个美好的甜梦吧。今天的瑜伽内容以放松舒适为主，伽人们练习时可以适当查看全文>>分类：户外作者：练瑜伽伴侣点击：52 日期：2020-07-14

睡不好加速衰老？它能改善失眠还能养颜晚上躺床上耍手机的时候，困得眼睛都睁不开，然而放下手机后，又翻来覆去的睡不着，数了几千只羊依然毫无睡意，这种绝望谁能懂？睡眠不是病，睡不着却要命！女人标准的美容觉是8个小时，一旦睡眠不足憔悴还显老。晚上躺床上耍手机的时候，困得眼睛都睁不开，查看全文>>分类：食品作者：美滋美味点击：51 日期：2020-07-14

猫咪不理我了？教你改善和猫咪的关系最近小编朋友家的猫咪因为做了绝育手术，已经一周没理它的主人了，可把她给急坏了。你是否同样遭遇过猫咪突然不理你的情况呢？你是否也想尽快改善和猫咪的关系呢？那么，这篇文章也许能够解决你的问题。猫咪天性中带着独立和傲娇，有时候你会因为猜不透它的想查看全文>>分类：生活作者：吉猫社嗨仔点击：58 日期：2020-07-14

改善出油脱发，头皮问题交给资生堂！头发问题如出油频繁、脱发或者多头屑等，其实都和头皮健康有关，很多人只为发丝做清洁和护理，却忽视了头皮，要知道头皮是发丝生长的土壤，保持干净、健康十分重要。经常有言论说天天洗头不好，会越洗越伤、越洗越油，我倒不这么认为，因为每个人的发质不同，查看全文>>分类：家居用品作者：面膜叔叔点击：51 日期：2020-07-14

面部皮肤不完美，穿着改善也重要恼人的雀斑，黑眼圈，暗淡的皮肤让你看起来疲惫憔悴，或许你会用各种遮瑕的化妆方法来掩盖，你是否想要，日常的穿着也可以改善它的效果，服饰的色调不同，也会对面部气色产生影响哦！不是每个人都能拥有一个如玉般的肌肤，所以化妆成了必须，但是对于厚厚的一查看全文>>分类：女装服饰作者：衣衣仙儿点击：60 日期：2020-07-14

早上醒来一脸的油？教你4招改善油皮明明已经到了冬天，别人的皮肤都是各种喊干燥。偏偏你每次护肤都觉得好闷，早上起床还经常是油光满面。其实这说明你的肌肤水油很不平衡哟，平时需要掌握正确的方法来护肤，才能一步步改善肌肤出油太多的问题。明明已经到了冬天，别人的皮肤都是各种喊干燥。偏查看全文>>分类：美妆护肤作者：教你零起步学化妆点击：74 日期：2020-07-14

秋季垂钓鱼不咬钩？三个小技巧立马改善！入秋以后，气温一天比一天凉爽，水温也随之降低，鱼群为了储备热量安全过冬，觅食积极，开口也比较活跃，所以秋季钓鱼容易获得大丰收，下面为大家介绍几个秋季钓鱼的小技巧。入秋以后，气温一天比一天凉爽，水温也随之降低，鱼群为了储备热量安全过冬，觅食积查看全文>>分类：户外作者：咕咚酷动点击：66 日期：2020-07-14

夏季补水新方法，改善以往干燥缺水肌在天气干燥的时候，肌肤会流失大量水分，这个时候，你的皮肤会极度缺水。从美容护肤的角度分析，如果肌肤脱水了，就会加速肤质衰老。那么，如何补水保湿才能预防肌肤脱水呢？一起来看看吧。在天气干燥的时候，肌肤会流失大量水分，这个时候，你的皮肤会极度缺查看全文>>分类：美妆护肤作者：达人爱打扮点击：80 日期：2020-07-14

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