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夏日必吃几道营养菜，增强体质又开胃，全家老少都爱吃藤椒双脆食材：鲜猪黄喉300g、鸭胗200g、鲜藤椒30g、泡姜丝20g、宴友食用油步骤：黄喉表面切菱形花刀（斜刀入2/3深度），鸭胗去筋膜改十字花刀，加冰水浸泡30分钟双脆焯水处理：▢ 第一焯：冷水锅加花椒5g煮沸，倒入食材焯8秒捞出▢ 第二焯：重新烧水加白醋10ml，沸腾后焯查看全文>>分类：食品作者：冀食文化点击：9 日期：2025-05-14

越吃眼睛越亮的4种蔬菜，隔天吃一次，护眼又润脾胃，老少都精神来源：秀厨娘免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。现代人每天对着电脑、手机，眼睛干涩、疲劳几乎成了“标配”。咱们总说“眼睛是心灵的窗户”，可这扇窗户要是蒙了灰，看啥都不透亮！查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：7 日期：2025-05-14

好吃的21款菜品分享，香辣可口开胃下饭，老少皆宜值得尝试曾经看到一篇文章中写道：“美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体煨，食为天性，静静地咀嚼，轻轻地回味，非比寻常的韵致。吃食是一种幸福，品味是一种情趣，而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜，更是一种快乐。能吃者得到一份暖胃的享受；会吃者找到一份心的平静。查看全文>>分类：食品作者：宁静的晴空点击：11 日期：2025-04-14

羊肚菌的4种最佳食用方法：养胃助消化，老少皆宜它富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，具有良好的养胃助消化功能，老少皆宜。今天，我们就来推荐四种羊肚菌的最佳食用方法，让你充分体验它的美味与营养。查看全文>>分类：食品作者：舌尖厨师点击：13 日期：2025-04-14

春天阳气生发，建议大家多喝4款炖汤，清心安神去肝火，老少皆宜来源：小媳妇爱做饭免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：10 日期：2025-04-14

一降糖，二强免疫，三防贫血还护眼，这食材是个宝贝，老少皆宜青菜梗炒五花肉。素炒小青菜。查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：21 日期：2025-04-14

帆布鞋奏起青春的歌谣，满足你的老少女心帆布鞋在我看来是代表着青春的鞋子，陪伴我们一路从校园走入社会，无论跟什么单品搭配，都充满着生机与活力，穿着舒适又得体，也是春日踏青出游必备的休闲鞋。一双清爽的帆布鞋，在搭配任何风格的时候都不会踩雷，不管是在办公室还是在教室里，一双帆布鞋总是查看全文>>分类：鞋包作者：胡仙儿小公举点击：41 日期：2020-07-15

过年玩什么？博弈游戏老少皆宜到了年节，就是每家每户最热闹的时候了，亲朋好友上门拜访，乡亲邻居走家串门，每一个大门都留下了喜庆吉祥的脚印。而为了更好的招待来客，主人家里是必须要有一些娱乐设备来增添气氛的！亲朋好友不管是否相熟，围坐查看全文>>分类：户外作者：cnsmarthome 点击：75 日期：2020-07-14

这项老少皆宜的运动，你做过吗？我们都知道羽毛球运动是老少皆宜的。特别是对于青少年来说，它可以促进生长发发育提高身体机能，在羽毛球运动中运动量是非常大的，而且全身四肢全部都用的上，帮你舒展筋骨，而且亲子之间进行羽毛球运动，可以在欢查看全文>>分类：户外作者：另类君点击：79 日期：2020-07-14

冬季照顾老少健康，聪明妈妈早有预防对于每一位妈妈来说，冬季可以说是非常忙碌的日子。尤其是天气转冷，老人和小孩的身体抵抗力差，往往会受到很多疾病的打扰。如果丈夫在外地工作，妈妈们忙里忙外，还要照顾老人关心孩子，肩膀上的担子可以说是非常重查看全文>>分类：生活作者：药师岛黄桃花点击：74 日期：2020-07-14

3种假日时尚运动指南，男女老少皆喜欢！时光飞逝，清明的假日已经coming，想必大家早已经做好了假日的出游计划，正所谓春光无限好，正是踏青好时节！而说到踏青主流的运动方式是或去海边，或去爬山，或去旅游，而且男女老少皆宜！时光飞逝，清明的假日已经coming，想必大家早已经做好了查看全文>>分类：食品作者：Fasion美搭点击：87 日期：2020-07-14

娇韵诗弹簧霜面霜，初老少女的面霜选择最近感觉自己怎么补水护肤都感觉补不进去，感觉自己每天肌肤的水分都在流失，后来我的姐妹推荐我是用了娇韵诗家的弹簧霜，说上脸很舒适，感觉可以跟拉辣妹相比了！最近各平台上都是娇韵诗弹簧霜的身影，越看越眼熟，才发现去年在俄罗斯购入的日晚霜套装就是所查看全文>>分类：美妆护肤作者：佳丽美妆师点击：93 日期：2020-07-14

几道菜味美汤鲜，老少皆宜，易学易做营养高，家人吃了身好然后准备好其他材料，腊鸭切块，腊肠切片，姜剁成蓉，生菜洗干净。等饭干水后，加入青菜和姜末，加点油，酱油，继续煮一小会，煲仔饭要有点锅巴才够香。查看全文>>分类：食品作者：焕姐美食屋点击：55 日期：2020-06-15

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