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十二年前，于北京的胡同里悠然骑单车的高圆圆2013 年，那时众人相对淳朴，35 岁的高圆圆竟略带青涩稚嫩之态。彼时的她甚是纤细，身着无袖上衣与热裤，手长脚亦长。查看全文>>分类：时尚作者：蔚蓝的天空3T0F 点击：13 日期：2025-04-23

“最惨”共享单车创始人，8个月狂砸2000万，父母入狱负债百万！在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感,感谢您的支持。大部分的普通老百姓对星二代、官二代、富二代之类的二代们都是又羡慕又嫉妒的，羡慕他们的投胎水平，嫉妒他们这一辈子都不用为钱发愁。所有的二代们都高枕无忧吗？查看全文>>分类：其他作者：桃扇风雨点击：33 日期：2023-06-18

动感单车，在家享受骑行的快感！对于很多要减脂的人来说，真是恨不得在家中就可以随时随地的运动起来！如果能利用更多的空闲时间，那么其实在家选择一种运动专心的去做就可以。通常我们减肥都是要么跑步、要么骑行，放在家中的话，这两样运动都是需查看全文>>分类：户外作者：旅行君点击：30 日期：2020-07-17

骑上一辆单车，为健康出行现代人生活越来越好，有的人便开始关注自己的健康和追求，很多新兴的户外运动群体出现，其中骑行是种简单又环保的运动方式，一辆单车，一个背部，来一次说走就走的旅行。骑行的优点在于它不限时间，不限速度，既是查看全文>>分类：户外作者：户外行者小关点击：38 日期：2020-07-17

玩转动感单车，让你健身更有效动感单车，大家都很熟悉了吧！那各位亲们知道怎么玩么？赶紧跟着小编看下来。自行车专家和生物力学学者提出下列建议，以便让你在室内进行骑脚踏车练习时避免受到相关的运动伤害：1、重视伤害的预防研究指出，约有5查看全文>>分类：户外作者：八卷运动点击：34 日期：2020-07-17

甩掉赘肉不是梦，动感单车是你成功之捷径。现代都市生活，节奏快，压力大。人们通过利用网络来提高生活效率。然而，网络为人们提供便利的同时，也给人们打来了一个严重的副产物，肥胖。并且肥胖这一症状日益低龄化。肥胖症容易引起冠心病和各种心脑血管疾病，查看全文>>分类：户外作者：告别健身房点击：41 日期：2020-07-17

山地越野骑行路，一只单车闯天涯“要像风一样地自由“：骑行的意义除了锻炼身体，更象征着我们不羁的灵魂：挣脱场地束缚，仅凭一双腿一辆车，和小伙伴们翻山越岭，和大自然的当面对抗；作好准备和大自然作斗争了吗？面对恶劣天气，崎岖道路，你的骑查看全文>>分类：户外作者：数码零极限点击：38 日期：2020-07-17

当跑步机遇上动感单车燃脂加倍本期主题：运动时如何提高燃脂效果？跑步机+动感单车配合运动像跑步机、滑步机之类的器械，因为能够温和地运动到全身的肌肉群，所以能够燃烧最多热量。数据显示在跑步机上跑步19分钟左右就能消耗200卡的查看全文>>分类：户外作者：健康美丽定制馆点击：38 日期：2020-07-17

时尚一族都开始骑混动电单车了侬晓得伐？随着人们生活水平地不断提高，商品价格也急速增长，“11”路太远，自行车太累，购买私家车又实在不实惠，因为买车还要买车库做保养，碰上单双号限行，一辆车明显不够用，在这种情况下我们该可可如何是好？再买一辆查看全文>>分类：其他作者：乐活-行者点击：31 日期：2020-07-16

启动单车之旅，过骑乐融融的生活最近利用空闲的时间，重温了大学里看过的一部记忆尤深的电影《单车环岛日志》，又名“IslandEtude”。讲的剧情是一个大学即将毕业的有听力障碍的年轻小伙，带着吉他，行囊和单车查看全文>>分类：户外作者：backpackers 点击：25 日期：2020-07-15

单车骑行开启我的间隔年记得之前看过孙东纯写的《迟到的间隔年》，突然会萌生了也去开始自己的间隔年的冲动。就是这么一个男孩子，带着一张仅存有21000元人民币的国际银行卡，离开自己生活多年的城市，带着一个不知道可以给自己带来查看全文>>分类：户外作者：backpackers 点击：25 日期：2020-07-15

运动单车传动链条如何保养运动单车最重要的部分是哪里？确切的说都很重要。那保养最频繁的部位是哪里呢？应该算是传动中的链条了，链条应该如何保养，需要何时该保养，下面就说说链条保养的那些事情。链条保养时机，除了正常的磨损以外，大部查看全文>>分类：户外作者：骑行风景线点击：22 日期：2020-07-15

运动单车加油需要注意的问题单车骑行后要特别注意保养，上油也是平时需要做的最基础的保养之一。只需要对可以运动的零部件上油后即可。在上油之前已经先做清洁，推荐使用自行车专用润滑油，请不要使用那种粘粘的脏脏的废旧机油，甚至起不到保护查看全文>>分类：户外作者：骑行风景线点击：24 日期：2020-07-15

单车选择指南，买车前必要了解在计划好进入骑行圈子时，首先你需要有一辆自行车和安全装备。选择运动单车理论上不是很困难，那么在先择运动单车的时候，有没有考虑过有什么技巧或者说有什么捷径可以追寻的。首先应该了解自行车的淡季与旺季，然后查看全文>>分类：户外作者：骑行风景线点击：26 日期：2020-07-15

畅快到停不下来，充满节奏感的动感单车！随着健身趋势的流行，越来越多的健身房如雨后春笋般拔地而起，相信不少报了健身课程的人士都会发现，几乎每个健身房，都会有一个单独的单车房，走进去，里面不仅有一排排的单车，还设有音响，装有灯光，如果此刻正好查看全文>>分类：户外作者：行者-任我行点击：28 日期：2020-07-15

家中使用的单车停车架种类评测现在的运动单车，大家为了尽量的轻，已经拆除了边撑。虽说重量减轻了几百克，但是停车的确很不方便。现在有些骑行爱好者不止一部单车，随便放置可不是好办法，容易弄花车架，弄坏套件，那么怎么停车既节省空间有能比查看全文>>分类：户外作者：骑行风景线点击：28 日期：2020-07-15

动感单车，能够使全身得到锻炼的有氧运首先，动感单车这项运动对人体心肺功能的提高是很显著的，良好的心肺功能是任何运动都需要的基础。经常进行动感单车运动会提高人们吸收和利用氧气的能力，加快人体新陈代谢。而新陈代谢提高会加快脂肪的分解。骑动感查看全文>>分类：户外作者：哪吒欧尼点击：37 日期：2020-07-15

骑上单车来次说走就走的旅行如今越来越多的人参与到户外骑行之中，有时间推上单车，说走就走，一路上欣赏着身边的美景，感受大自然带来的神清气爽，骑行虽然不是个复杂的运动，但是一些实力派的骑行装备还是不可或缺的查看全文>>分类：户外作者：户外行者小关点击：24 日期：2020-07-15

正确姿势骑单车，减脂塑形还不伤膝盖！大早上骑着小黄车的小二去追马上要出发的公交车，结果因为自身太胖没追上，尴尬……而这正是为什么小二改成小胖的原因，也算是为了时刻警醒自己减肥吧。小黄车想必大家都有骑过，但太胖的人或许就会出现小胖那样骑行查看全文>>分类：户外作者：小胖生活家点击：27 日期：2020-07-15

减脂难？没人带？因为你没用这款动感单车它究竟有什么魔力？能够让减脂不再是一件磨人的事！大家好，我是猩爷。俗话说每逢佳节胖三斤，刚过完春节，在经历了家里面各种各样美味佳肴的轮番轰炸后，不知道大家的体重有没有因此上涨呢？想必有些小伙伴是比较懊恼的，爽了嘴胖了腿的大有人在。而且猩爷也查看全文>>分类：户外作者：跑步机那些事儿点击：20 日期：2020-07-15

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