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脖颈酸痛难忍,这几种方法帮你缓解疲劳
脖颈酸痛难忍,这几种方法帮你缓解疲劳对于上班人群来说,工作生活长期离不开手机、电脑,经常在电脑前一坐就是一整天,不良的坐姿以及其他生活习惯非常容易造成颈椎病,所以俗话说“上班族离颈椎病只有一厘米的距离”,很多白领或多或少都患有颈椎病。可能很多人并不在意,但是长此以往下来,脖颈查看全文>>分类:美妆护肤作者:小姿爱家  点击:69  日期:2020-07-14
搞定肌肉酸痛,实测深层肌肉放松器
搞定肌肉酸痛,实测深层肌肉放松器运动完之后,隔天常常会感觉筋肉酸痛,因此当时充分按摩一下第二天就会舒缓很多,在一票健身房的小伙伴推荐下,小编最后购买了这款侠客筋膜枪,至于效果如何,小编将为大家实测一番。其实小编在网上也研究了很多筋膜枪,选择这款侠客品牌的产品是因为其价格也查看全文>>分类:户外运动作者:大嘴木匠  点击:78  日期:2020-07-13
全方位按摩轴,让我运动后肌肉不再酸痛
全方位按摩轴,让我运动后肌肉不再酸痛不经常锻炼的宝宝应该都有这样的经历,偶然突然做一次运动,比如跑步,仰卧起坐或者是打球,然后接下来的几天,就会出现全身酸痛,哪怕是上个楼梯都费劲。以至于好不容易下决心减脂的宝宝,又放弃了运动。不经常锻炼的宝宝应该都有这样的经历,偶然突然做一次查看全文>>分类:户外运动作者:Sasha健身酱  点击:107  日期:2020-07-13
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