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专属减肥达人的食谱，你该试试了！减肥最重要的不是少吃，而是有目的的多吃。早餐要吃饱食材准备：一碗小米粥（燕麦片），一个鸡蛋，肉类（鸡肉牛肉都可以），木耳，菠菜，一个水果（不要过多，水果中的糖分是很大的）食材制作：煮粥，煮鸡蛋，虽然煎鸡蛋比较好吃，但是水煮蛋的营养价值更高。查看全文>>分类：食品作者：吃货瘦兽点击：94 日期：2020-07-14

一件紫色外套，让你变成时髦达人秋天外套款式那么多，怎么样才能穿的时髦？那当然是要选好颜色。今年秋天的紫色值得每一个喜欢优雅高冷风的女生入手。秋天是个忽冷忽热的季节，也是一个可以随心混搭的季节。那么在这样的季节学会穿衣打扮对于每一个女生来说非常的重要，毕竟我们还是生活在看查看全文>>分类：女装服饰作者：育美坊点击：87 日期：2020-07-14

格子衬衫，明星达人出街的常备款经典百搭的格子衬衫一直是时尚女孩钟爱的服饰，带着特有的文艺小清新风格，让人难以抗拒它的魅力。经典百搭的格子衬衫一直是时尚女孩钟爱的服饰，带着特有的文艺小清新风格，让人难以抗拒它的魅力。设计亮点版型宽松，休闲有范，配色也很巧妙，利用灰色查看全文>>分类：女装服饰作者：每日穿衣道点击：94 日期：2020-07-14

拥有这些小帮手，懒人秒变收纳达人现在各大平台上有不少收纳达人，他们会分享出各种收纳小技巧，小编每每看到的时候都心情亢奋，仿佛自己的房间已经这么整洁有序了，但是当看完的时候，依旧是懒得动手啊~不知道大家是不是也会有这样的感觉呢？所以小查看全文>>分类：家居用品作者：happy她风尚点击：99 日期：2020-07-14

时髦穿搭还不会，看这里让你秒变时尚达人相信每个女生每天起床的第一件事就是头疼今天该穿什么衣服，穿什么鞋，怎样搭配才能时髦好看。如果你每天还在为这件事情忧愁，那么说明你可能真的缺少一些时髦的单品哦。每天把自己打扮的美美的看起来时尚潮流，不仅能给别人留下很好的印象，也能让自己每天活查看全文>>分类：女装服饰作者：时尚搭配kimi 点击：78 日期：2020-07-14

DIY手工达人必备工具，高效又省力对于DIY手工达人来说，好的工具能够起到锦上添花的作用。DIY手工达人必备的工具，高效又省力。对于千千万万的DIY手工达人来说，好的工具无疑是手中的一把利器，能够起到锦上添花的作用，让DIY手工作品完成地更加出色与精湛。因此，很多手工达人对查看全文>>分类：家装作者：最宜家点击：85 日期：2020-07-14

卫衣与袜子的奇妙搭配让你变身潮流达人卫衣虽然算是走在时尚最前沿的经典单品，但也是需要一些小单品来与它相映衬的，而小小的袜子就是其中不可忽略的搭配！今天跟大家分享一下卫衣与袜子的穿搭，一起来看看~卫衣是经典的穿搭必备，但是转变一下当潮流的卫衣搭配上细节感满满的袜子也会是一大亮点查看全文>>分类：内衣作者：喵小姐幸福屋点击：90 日期：2020-07-14

达人推荐！海南旅行就该去这些小众秘境海南旅行该去哪？这个海滩人少景美堪称小众秘境，消费还低！十一假期的来临，意味着旅游季也正式开始啦！这个时节去海南三亚，还能享受海南三亚的美丽。可是每年去三亚的游客都很多，无论是海滨还是在三亚城市里，都是黑漆漆的一片人，压根都不能好好的休假。查看全文>>分类：生活作者：飞猪旅行官方号点击：101 日期：2020-07-14

秋冬时尚潮流，打造职场达人优雅形象简洁、干练、舒适、品质，这些都是职场达人装扮必备的关键词，今年秋冬有哪些时尚新趋势呢？打造职场达人的整体靓丽外形，首先要注重整体搭配，风格协调统一，各种单品相得益彰才能展现优雅和谐的气质，切记不可元素堆砌，显得过于花哨；也不可风格矛盾，显得查看全文>>分类：女装服饰作者：夜猫儿觉主点击：80 日期：2020-07-14

实用工具清单，新手小白也能进阶手作达人在没有迷上手作之前，别说入手几件靠谱的工具，连几件看得过去的材料都没有，但入了手作DIY的坑之后，每天都想着怎么玩。清单一页没写就先买了一堆工具，DIY成品还没做好几个，材料、螺钉等材料倒是搜集的挺全。最近痴迷于各式各样的手作DIY，一不小查看全文>>分类：生活作者：品家设计点击：107 日期：2020-07-14

怎么选燃气热水器？居家达人教你几招在现代化的生活中，燃气热水器的使用变得十分普遍，但是很多人还不知道应该怎么挑选燃气热水器。选对燃气热水器，不但能满足家人日常的用水需求，更能确保用水舒适、用水安全。考虑到还有很多童鞋不会选燃气热水器，接下来，我们就一起去了解一下燃气热水器怎查看全文>>分类：家电作者：Alla自然美点击：113 日期：2020-07-14

啄木鸟雕刻机，DIY达人的好帮手啄木鸟雕刻机可以多种材质雕刻，创造丰富多彩的效果，不仅可以轻松雕刻图案，切割轻薄材质，还能制作专属印章，红包。通过国家检测认证，属于正常范围，內部沒有电池，需要外接稳定的5V/2A以上的USB电源，也可使用移动电源供电，可以托运也可以随身带查看全文>>分类：家装作者：添添向上点击：92 日期：2020-07-14

绞肉料理机，厨房达人的辅助武器每每包上一次水饺，它的事前准备却非常繁琐，总是需要到店里去先将食材搅碎，然后才能回家包上饺子，时间精力都浪费了一大半，来回的过程食材也变得相对不那么新鲜。绞肉机无疑是一款好物，无论是制作蒜蓉、凉拌菜、绞肉、宝宝辅食，都能完美完成工作，一点不查看全文>>分类：家电作者：居家日志丿点击：528 日期：2020-07-14

职场达人也能游戏超神，全靠这些装备职场达人当然要会工作也要会生活，戴尔G系列轻薄游戏本不仅能陪伴你工作，更能让你在游戏中找到乐趣！相信大家身边都有这样的职场达人，不仅工作做的好，玩游戏也6到飞起。要说到其中的秘诀，超神装备可真少不了。拿电脑来说，几乎是每个公司的标配，但是多查看全文>>分类：数码作者：数码玩咖点击：139 日期：2020-07-14

健身达人专属装备，肆意挥洒运动汗水想要拥有八块腹肌，想要练出女友迫切想要的马甲线，想要充分燃烧贴内多余的脂肪，避免因脂肪堆积过于严重而导致体型产生微妙的变化，从而出现令人厌恶的小肚腩，整个人都会显得超级臃肿，没有任何的帅气感可言。想要拥有八块腹肌，想要练出女友迫切想要的马甲查看全文>>分类：户外作者：潮男小君仔Mica 点击：88 日期：2020-07-14

钓鱼达人秘籍，细节决定成败！野钓与池塘钓最大的区别在于：一是场地环境基本上处于原始自然状态，可选择性和可塑空间大，对具有慧眼和睿智者来说，其才智技能能够充分得到施展。二是鱼的种类多，常常会给你带来意想不到的惊喜。野钓与池塘钓最大的区别在于：一是场地环境基本上处于原始自查看全文>>分类：户外作者：咕咚酷动点击：66 日期：2020-07-14

露营必备，户外达人搭配现如今有许多人都因为工作得压力感到异常疲惫，长此以往，很多人的压力得不到释放，这是一件很痛苦的事儿，我们有必要花时间出去露一次营，放松自己，SO，你就得考虑这些露营必备啦！露营给你的不止是放松，还有趣味。那么现在就由FUN姐和你一起去查看全文>>分类：户外作者：极简社区点击：69 日期：2020-07-13

椭圆机怎么选？让达人来帮你挑挑！Hello！大家好，今天我们来聊聊锐步这个品牌！锐步源自于英国，自从与阿迪结成战略合作伙伴关系之后，便开始进入健身器材行业，凭借着历经百年的悠久品牌底蕴，reebok旗下的健身器材、健身产品的设计研发，在欧美和中国市场都广受好评。当然，查看全文>>分类：户外作者：花家优品点击：87 日期：2020-07-13

健身达人也玩潮，如何一击制胜？健身热潮来袭，越来越多的年轻人加入跑步大军，闲暇时到健身房打打卡，运动结束神清气爽。爱美的女生总希望自己在任何场合都是漂漂亮亮的，哪怕是在狂飙汗的健身房，也不能过于狼狈。健身热潮来袭，越来越多的年轻人加入跑步大军，闲暇时到健身房打打卡，运动查看全文>>分类：户外作者：baby木子叶点击：81 日期：2020-07-13

生活小达人？错了我们是环保小达人当下，人们随着生活质量提高，开始越来越注重生活细节。可以说，人们越来越开始注重环保了，生活中的一点一滴都往环保方向发展。环保不仅是我们个人的事情，还是整个社会发展的事情。努力维护我们赖以生存的家园是我查看全文>>分类：家居用品作者：ALEX生活家点击：77 日期：2020-07-13

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