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评测|您随身的按摩师，应泰肌肉按摩枪大家有没有这种感觉，偶尔运动一次，第二天往往会感觉浑身肌肉酸软疼痛，身体沉重无力，腿一弯曲便会发抖，痛感如影随形、挥之不去，那酸爽简直难以想象！出现这种疼痛的感觉，其实和我们身体中叫筋膜的组织有关。在切肉时，我们能看到肉上包裹着一层半透明的查看全文>>分类：户外作者：途者在外点击：101 日期：2020-07-13

全方位按摩轴，让我运动后肌肉不再酸痛不经常锻炼的宝宝应该都有这样的经历，偶然突然做一次运动，比如跑步，仰卧起坐或者是打球，然后接下来的几天，就会出现全身酸痛，哪怕是上个楼梯都费劲。以至于好不容易下决心减脂的宝宝，又放弃了运动。不经常锻炼的宝宝应该都有这样的经历，偶然突然做一次查看全文>>分类：户外作者：Sasha健身酱点击：122 日期：2020-07-13

下班过后这样放松身体，比按摩更有效置身于都市生活的菇凉们每天都是忙忙碌碌的，只有下班之后，才能有属于自己的片刻时间。很多妹纸都想要在下班后放松身体，又懒得去按摩院，其实除了按摩以外，一下这些方法也能帮你彻底放松身心哦~1.泡个舒服的热水澡长期伏案工作的妹纸，每天下班都腰查看全文>>分类：家居用品作者：淘妆萌主点击：88 日期：2020-07-13

拒绝经期不舒服，按摩好物来缓解对女生来说，痛经是每月一次躲不掉的煎熬。月经是女性的一种周期性的生理现象，经期会出现一些症状比如疲劳、失眠、情绪波动、脸上冒痘痘等，而经期疼痛问题同时也困扰着很多女性朋友。相信很多女性都经历过痛经，下腹部隐隐疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适非查看全文>>分类：家居用品作者：格调汇点击：91 日期：2020-07-13

婴儿期，按摩宝宝这些地方真的好吗？宝宝的成长离不开大人的关爱，现在宝宝一出生就会给TA们做体操，从头到尾的进行按摩，但有些老一辈就会说，不能动宝宝这些地方，会带来不好的后果，真的是这样吗？宝宝的成长离不开大人的关爱，现在宝宝一出生就会给TA们做体操，从头到尾地进行按摩，但查看全文>>分类：母婴作者：潮鱼母婴点击：103 日期：2020-07-13

五分钟按摩出健康肤色　　一周两次、每次持续5分钟的脸部按摩，能够促进血液循环，令你呈现自然均衡的健康肤色。按摩早晚都可进行，先在脸部5处涂抹按摩霜，完全适应后即可开始。查看全文>>分类：美妆护肤作者：点击：26 日期：2020-07-13

消除黑眼圈的按摩手法　　随着年龄的增长，眼部周围的肌肤问题接踵而来，黑眼圈就是其中一大困扰，光使用眼霜是不够的，如果再配合上正确的按摩方法，那么黑眼圈一定会去无踪！一起来学习消除黑眼圈的按摩手法吧：查看全文>>分类：美妆护肤作者：点击：38 日期：2020-07-13

消除眼袋和细纹的按摩方法　　总有理由和原因使我们无法早睡，去眼袋很难吗？让我们一起学习消除眼袋和细纹的按摩方法：查看全文>>分类：美妆护肤作者：点击：27 日期：2020-07-13

让眼霜效果翻番的按摩手法　　眼部保养一直是难以攻克的美容难关。不仅适合自己的眼霜难选，就算挑到合适的了，难道只要随便涂抹一番就可以了吗？回答当然是NO，挑选到适合自己的眼霜后，还要配合正确的按摩手法，才能让你的眼霜功效发挥到淋漓尽致：查看全文>>分类：美妆护肤作者：点击：33 日期：2020-07-13

头皮按摩护理手册　　头皮与头发的关系就好像土壤与植物，只有肥沃的土质才能培育出好的植物；想要拥有健康亮泽的秀发就要好好护理你的头皮，今天就教你如何在清洁头发的同时利用简单的按摩来护理头皮。查看全文>>分类：美妆护肤作者：点击：36 日期：2020-07-13

简单10步脸部按摩法　　无论是遗传因素、不良饮食习惯，或咀嚼肌发达导致的大脸，下面传授的简单10步脸部按摩法，紧致小脸不是梦！查看全文>>分类：美妆护肤作者：点击：33 日期：2020-07-13

抵抗肌肤老化的按摩手法　　20多岁的女性肌肤正开始老化，不要以为自己还有资本，加加班泡泡吧假性皱纹就自己跑出来了。舍得花钱随便拍拍抗老化精华就ok吗？no，趁着现在还有时间赶紧学习专业的按摩手法，把“老化”扼杀在摇篮之中吧，不同位置的皱纹有不同的指法哦。查看全文>>分类：美妆护肤作者：点击：34 日期：2020-07-13

紧致美女轻松脸部按摩法　　今天要为大家介绍一套脸部按摩的好方法，赶快来学学吧，轻松做个紧致美女！正确的脸部按摩可以让你的脸部肌肤变得年轻紧致，每天晚上睡觉之前，花个10分钟左右按摩按摩脸部，长期坚持下来相信会有不错的效果的！查看全文>>分类：美妆护肤作者：点击：34 日期：2020-07-13

六招按摩手法告别大饼脸　　别以为天生大饼脸就没得救了，不磨腮，不削骨，不依靠浓妆！只要每天按一按，不管何种大脸困扰都能一一化解。让我们都拥有杂志模特般的完美脸型吧！查看全文>>分类：美妆护肤作者：点击：22 日期：2020-07-13

志林姐教你脸部按摩手法　　总不相信自己学到的按摩手法有用？永远不会拍打肌肤促进营养成分吸收？被誉为台湾第一美女的林志玲亲自教大家如何保湿、瘦脸、去浮肿啦，还不快来跟着学？查看全文>>分类：美妆护肤作者：点击：30 日期：2020-07-13

图解精油按摩手法　　精油由于它的天然性，开始被越来越多的女生所喜爱。但是自己在家使用精油，总是不专业。今天就来教你面部排毒的复方精油按摩手法，只需简单的6步，一学就会。查看全文>>分类：美妆护肤作者：点击：37 日期：2020-07-13

保养+按摩缔造无龄脸蛋　　不管到几岁，只要是女人都希望自己永远看起来年轻又漂亮，那么最基本的课题，是要透过保养和按摩双管齐下，以点压、滑按、轻滚改善种种肌龄状况，保有充满水润光泽又紧致的肤况。缔造无懈可击的细腻裸肌，完成女人们梦寐以求的无龄脸蛋！查看全文>>分类：美妆护肤作者：点击：30 日期：2020-07-13

简单4步按摩法对抗川字纹　　额头川字纹会让人看起来显老许多，但通过滋润护理，让额头充分保湿补水，再配合按摩手法，延展顽固的川字纹，柔嫩光滑的无龄美肌即刻拥有。查看全文>>分类：美妆护肤作者：点击：33 日期：2020-07-13

年轻肌肤的按摩保养　　年轻女生，拥有令人称羡的青春、弹性肤质，不过，轻龄肤质仍有不少困扰，容易出油、长粉刺痘痘、以及因熬夜造成血液循环不良的苍白肤色，都会使年轻肌肤变得有瑕疵，失去原有的红润元气与细致无瑕。针对不同的肤质需求，美容保养的技巧也会有所不同，下面教你年轻肌肤的按摩保养技巧，让每个女孩都能成为超级美少女。查看全文>>分类：美妆护肤作者：点击：31 日期：2020-07-13

颈部按摩四步手法　　颈部保养一直被美容杂志提倡，但真正会坚持的女人却少之又少。先不说颈部很容易泄露年龄的秘密，它也是各种淋巴结的所在。坚持按摩保养不但能保持颈部的紧实、年轻态，对身体的循环、排毒也有不可忽视的效果。不妨利用泡澡时或者沐浴后身体温度较高时好好按摩(这时的肌肉很松弛)，达到事半功倍的效果。查看全文>>分类：美妆护肤作者：点击：26 日期：2020-07-13

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