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它是湿气“最怕”的食材，除湿祛寒，解暑热，中老年人要多吃1⃣苦瓜酿肉。2⃣冬瓜薏米排骨汤。3⃣绿豆芽炒牛肉。4⃣山药炒肉。查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：12 日期：2025-05-14

冬天祛寒怎么做？这几项小工作要做好冬天来了，小编正被手脚冰冷的问题困扰着呢，此时除了需要一个温暖的男票之外，以下几项小工作也要做好！体寒、湿气重这些都是会影响身体健康的，体寒湿气重容易手脚冰冷，四肢酸软，冬天裹在厚厚的被窝里，手脚要捂很久才能温暖，同时湿气重易导致肝脾两脏虚查看全文>>分类：生活作者：药师岛黄桃花点击：88 日期：2020-07-14

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