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善待自己,从这三件事做起
善待自己,从这三件事做起有人说,家人健康是福气,自己健康是责任,人这一辈子,没了健康,就是徒劳。无论遇到任何事都不能亏了身体,因为不善待自己,就没有力气去承担责任,更没有精力去实现梦想。查看全文>>分类:其他作者:科普大讲堂开讲  点击:27  日期:2023-06-03
膝盖的4个关键期,学会善待腿部更健康
膝盖的4个关键期,学会善待腿部更健康天气寒冷,就有不少老人因为膝盖疼痛等疾病而备受困扰呢。在生活中,习惯有四个关键期,在不断的时间段,给予其不同的呵护,能在很大程度上减缓它的衰老,那具体该怎么做呢,下面一起来看看吧。每一年到了冬天,天气寒冷,就有不少老人因为膝盖疼痛等疾病而备查看全文>>分类:户外运动作者:药师岛黄桃花  点击:80  日期:2020-07-14
选好床垫,善待人生三分之一的时光
选好床垫,善待人生三分之一的时光我一生渴望这样活着,有1/3的时间用来睡觉,1/3的时间用来吃饭,余下的1/3用来做自己喜欢的事情。我一生渴望这样活着,有1/3的时间用来睡觉,1/3的时间用来吃饭,余下的1/3用来做自己喜欢的事情。作为上班族的我,疲惫了一天,回到家只想能查看全文>>分类:家装作者:雅艺Home  点击:67  日期:2020-07-14
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