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这杯2块钱的水，是血管“守护神”！每天早上来一杯，血管通畅不长斑块【来源：各界导报】早上一起来，如果不喝点有水分的东西，总会觉得干干的，于是豆浆就成了很多人的早餐选择。虽然豆浆再普通不过，但它却是一个防止动脉粥样硬化绝佳饮料！有研究发现：每天摄取约20毫克异黄酮，也就是210毫升豆浆，能防止动脉粥样硬化，进而减低患心血管病的风险。查看全文>>分类：食品作者：九派快讯点击：26 日期：2025-05-14

钾含量是香蕉的7倍！这种蔬菜抗炎、抗氧化、保护心血管健康钾含量是香蕉 7 倍！这种 “沙漠明珠” 蔬菜，藏着心血管健康密码菜市场的有机蔬菜区，一束晶莹剔透的蔬菜格外吸睛。叶片上缀满珍珠般的小泡，在灯光下折射出细碎光芒，仿佛裹着层天然冰膜。路过的阿姨好奇地伸手轻触：“这菜看着水灵，咋跟普通青菜不一样？查看全文>>分类：食品作者：新鲜寿光点击：11 日期：2025-05-14

天然的“解毒王”，每周吃2次，给血管“大扫除”，养出好气色来源：柠萌泡泡美食免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：14 日期：2025-05-14

是“血管清道夫” 铁是菠菜20倍，常吃排毒补血，清肠胃强免疫木耳炒肉片。木耳烧豆腐。凉拌木耳。查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：9 日期：2025-05-14

死亡风险降低 13%！这种饮料对血管很好，夏天真的建议你多喝！茶是除了水之外，全球喝得最普遍的饮品了。在我们国家，茶更是国饮，很多人爱茶都爱到了“宁可一日无食，不可一日无茶”的境界。尤其是夏天，喝茶既解暑又解腻，很多人饭后都会来几杯。那你知道每天喝茶，对身体会有哪些好处吗？我们一起来聊聊~喝茶对身体有哪些好处？查看全文>>分类：食品作者：巨野县融媒体中心点击：14 日期：2025-05-14

脑健康学术会上，专家推荐天智颗粒可以单独用于治疗血管性痴呆4月19-20日，由仲景宛西制药重点参与的河南省科学保健学会脑健康专业委员会成立大会暨第一届学术年会在驻马店召开。　　大会汇聚了省内外脑健康领域知名专家、学者及医疗卫生工作者，共同见证我省脑健康学科发展的重要时刻，并就前沿技术与实践路径展开深入探讨。查看全文>>分类：科技作者：新华日报点击：18 日期：2025-04-26

春天大量上市，比吃肉还补~~养肝护血管，还是长寿菜，中老年人别错过俗话说得好，春吃芽、夏吃瓜、秋吃果，冬吃根。在春季里，我们不妨选用应季应时、破土而生、破皮而发的植物之芽，它们不仅肥硕鲜嫩，而且可以促进阳气生发，顺应时令，帮助我们预防一些常见的疾病。豆芽就是各类蔬菜中的首选。查看全文>>分类：食品作者：罗庄发布点击：19 日期：2025-04-14

喝什么茶对心血管有好处？大力推荐几款养生茶，早喝早受益就像李大爷，这位年过六十的老人，身体一直还算硬朗，平日里喜欢在小区里散散步，和老友们下下棋，日子过得悠闲自在。查看全文>>分类：食品作者：实纪视频点击：20 日期：2025-04-14

4月这菜正当季，人称“植物阿司匹林”，清血管强免疫，鲜嫩好吃#春日生活打卡季#4月这菜正当季，人称“植物阿司匹林”，清血管强免疫，鲜嫩好吃！“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦”，唐代诗人贺知章笔下的柳树芽，没想到竟然还是春天难得的一道美味，鲜嫩的柳树芽，口感脆嫩清爽，不仅可以制成茶味泡水喝，还能做成菜肴。查看全文>>分类：食品作者：乐食记lsj 点击：34 日期：2025-04-14

想让血管越来越干净，这5样食物要多吃！越吃身体越健康凉拌木耳。香菇炒油菜。素烧萝卜。韭菜炒鸡蛋。番茄娃娃菜。查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：28 日期：2025-04-14

6种疏通血管的食物，助你远离心脑血管疾病随着年龄的增长，人的身体机能逐步退化，血管也逐渐老化，血管老化之后全身各组织供血供氧容易受阻。其实，生活中有一些食物，经常吃的话有益心脑血查看全文>>分类：食品作者：美丽健康哒点击：31 日期：2020-07-15

人到中年血易稠，早晚喝水时加点它，疏通血管防血栓查看全文>>分类：食品作者：美食大搜罗点击：37 日期：2020-07-15

人到中年早晚喝水时加点它，清理血管垃圾，让身体变得更健康查看全文>>分类：食品作者：美食大搜罗点击：60 日期：2020-07-15

血管堵没堵，看这里就知道如果人的血管真的发生了堵塞，人的脚肯定是最先能感觉到。人的脚离心脏虽然是最远的，但是脚部的血管却处于人体血管的末梢，因此一旦人的血管出现问题，人的脚是最先能感应到。人活在这个世上，最怕的就是一个字：堵。出门怕车堵，堵得人心里发慌；血管堵，堵查看全文>>分类：食品作者：大生活家羊羊点击：22 日期：2020-07-15

血管堵百病侵，吃5种食物轻松“洗”血管血液与健康关系密切。而随着年龄增加，饮食不健康，使得在血管里堆积一些垃圾，增加血液粘稠度，形成血栓，引起心脑血管疾病。所以，及时清除血管垃圾对健康很重要。清血管不妨多吃下面这几种食物，对血管大有益处。☑1.天然硒黑苦荞黑苦荞是一种血液“清道查看全文>>分类：食品作者：麻雀在庭院嬉闹点击：27 日期：2020-07-15

可监测心血管健康的手环，你见过么？4月25日，华米科技在北京召开春季新品媒体沟通会，推出了AMAZFIT米动健康手环。华米手环这是一款监测心血管健康的智能手环，除了大多数手环都具备的心率、步数、睡眠检测的功能外，米动健康手环还能够随查看全文>>分类：其他作者：游戏急先锋点击：74 日期：2020-07-14

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