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稳固你的身,坚定你的心,就练犁式瑜伽吧
稳固你的身,坚定你的心,就练犁式瑜伽吧随着瑜伽融入我们的生活,有些瑜伽体式出镜率真心是高,比如人人都知道的下犬式,随便一站就有形的山式、树式,还有各种健身运动中都能找到类似动作的桥式、眼镜蛇式等等。在繁多的体式中,你是否忽略了一个效果极佳查看全文>>分类:户外运动作者:奥运冠军刘璇  点击:11  日期:2020-07-15
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