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春季刮油、排毒、促代谢，四样家常菜让你越吃越年轻经过一个冬天，身体内堆积了不少毒素和脂肪，恰当的排毒饮食能清除体内多余的毒素。而万物复苏的春天，是最佳的排毒季节。今天，向大家推荐四样家常菜，不但做法简单，还能促进新陈代谢，帮助排毒，让你吃出美丽的蜕变。一、凉拌绿豆芽1、等量绿豆芽、菠菜、黑木耳、豆腐皮丝洗净后用沸水焯熟。查看全文>>分类：食品作者：慕容食光点击：7 日期：2025-04-14

喝水不随意，促进新陈代谢喝水是生命体通过口腔摄入水分的方式，人体每天通过口腔摄入的液体大约有2升。而水主要在胃部吸收，进入人体后，水分主要用于补充细胞内液和细胞外液，参与人体各种生理活动，因此，喝水是维持生命体新陈代谢的重要查看全文>>分类：家居用品作者：大叔爱家居点击：31 日期：2020-07-16

喝水都长肉？肯定是“代谢率”在作怪！小编身边不少老铁都在抱怨减肥是多么痛苦的一件事，最痛苦之首莫过于喝水都要长胖几斤~！然而小编完全没办法体会这种痛苦，因为我怎么吃也胖不起来呢！（会不会被打~）但是小编听了这么多哭诉后也很好奇这是为什么查看全文>>分类：食品作者：one-一条点击：33 日期：2020-07-15

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